Sigrid Ilumaa Alter

Sigrid Ilumaa Alter
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Sigrid Ilumaa Alter |Wenn es jemanden gibt, der als “sportliches Multitalent” bezeichnet werden kann, dann ist es höchstwahrscheinlich Sigrid Ilumaa. Estin begann im Alter von sechs Jahren an Turnieren teilzunehmen und hat in den letzten neun Jahren an Latein- und Standard-Tanz-Wettbewerben teilgenommen und zahlreiche Titel gewonnen.

Seit 2005 strebt die Wahl-Bayerin die Ausbildung zur Personal Trainerin an und hat ihre Ausbildung erfolgreich abgeschlossen. Sigrid entwickelt mit ihrem Mann seit Anfang der 90er Jahre Konzepte für Slim Belly Training und Slings in Rhythm.

Seit 2014 ist sie Inhaberin eines Personal Training Studios in ihrer Heimatstadt.

Als Kandidatin bei „Living Easy – The Biggest Loser“ ist Sigrid Ilumaa im Januar 2022 erstmals im Fernsehen zu sehen. Andererseits ist sie schon länger Mitglied des Trainerteams.

Bereits 2013 unterstützte sie den damaligen Web-Coach Daniel Aminati. Von 2014 bis 2021 arbeitete sie selbstständig als Web-Coach und Beraterin.

In dieser Funktion unterstützte sie die Kandidaten bei der Erreichung ihrer Entführungsziele, die über den Abschluss des Vorspiels hinausgingen. Ihre Zusammenarbeit mit einigen Kandidaten wurde in kurzen Webclips dokumentiert, die auf sat1.de ausgestrahlt wurden.

Als Teil des neuen Trainer-Trios bei „Leben leicht gemacht – The Biggest Loser“ sieht es Sigrid Ilumaa in der Verantwortung, den Teilnehmern mit ihrer motivierenden Persönlichkeit zu vielen Siegen in der Show zu verhelfen.

„Leben leicht gemacht – The Biggest Loser“ ist eine deutsche Reality-TV-Show zum Thema Abnehmen.

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Während der Show werden übergewichtige Teilnehmer und Teilnehmerinnen von Trainern und Coaches an einen Ort (oft im sonnigen Süden Europas) begleitet, an dem sie abnehmen.

Coaching und Training leiten die Sportler nicht nur an, sondern motivieren sie auch, unterstützen sie bei der mentalen Vorbereitung, versorgen sie mit Ernährungsplänen und geben Ernährungstipps.

Mit Hilfe der Trainer und Coaches konnten einige Teilnehmer in nur zwei Wochen Gewicht im Bereich von zwei bis drei Pfund verlieren.

Dass sie bereits zwei Kinder zur Welt gebracht hat, ist für die Estin nicht ersichtlich. „Ich bin stolze Besitzerin von zwei wundervollen Töchtern.

Nach der Schwangerschaft konnte ich sehr lange Zeit nicht die Fassung bewahren. Laut “Bild” habe ich “viele Bauch- und Beinübungen gemacht, sowie Dehn- und Beweglichkeitsübungen”, sagte sie in einem Interview.

Laut Sigrid ist sie seit ihrem sechsten Lebensjahr am Sport desinteressiert, wie sie kürzlich einer Zeitung erklärte. „Mit sechs Jahren habe ich angefangen, Turniertanz zu spielen. Später arbeitete ich als Trainer und Moderator.

Nach verschiedenen Ausbildungen und Positionen als Ausbilder und Trainer habe ich mich auf das Einzeltraining mit Kunden konzentriert. Später habe ich in Estland eine Sportschule aufgebaut, sowie ein kleines Studio.”

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